突っ張る膝とふくらはぎには・・・

自転車トレーニングは、ヒラメ筋だけでなく、膝の固さを軽くする可能性があります。

膝を伸ばしたまま歩いたり、歩行時の反張膝などの効率の悪い歩き方をしている方の、ふくらはぎのストレッチや歩行練習を行う際、自転車トレーニングで下肢をほぐしてから行った方がよいと言えます。

当院には、

これ（自転車エルゴメーター）と、

これ（profhand）も、あります。
また、

これ（walkaide)と一緒に使うのも効果的と言われています。

担当の理学療法士とよく相談の上、効果的なリハビリを行いましょう。