室温低下と血圧

　昨日、季節変動と血圧の変化についてお話ししましたが、今日はこれに関連して、室温低下と血圧との関係です。

　年代別の室温１０℃低下時の血圧上昇についてですが、寒い時の血圧上昇は、特に６０歳以上で顕著にみられます。

　この血圧上昇も冬期の心筋梗塞発症や、脳卒中などの発症に影響を及ぼしているものと考えられます。

　従って、年齢が高くなるほど居室や風呂、トイレなどの温度変化に敏感になりますので、大きな温度変化が起きない工夫が必要と言えます。

　ヒートショックは家の中で起こります。暖かくして（温度変化を少なくして）お過ごしください。