群馬リハビリテーション病院(旧沢渡温泉病院)リハビリテーション部です

回復期リハ病棟156床。ロボットリハ稼働中。100名超のリハスタッフで365日リハビリ邁進中。一緒にリハビリがんばりましょう。

自宅でのトレーニング

 退院後のアンケートで自主トレーニングについて聞いています。

 

 退院後7割くらいの患者さんが自主トレーニングを継続され、嬉しかったことを覚えております。

 

 手間暇かけて作ったものですので、長く使っていただくと非常に嬉しく思います。

 

 

 退院後3ヶ月で自主トレは継続されているのか、身体の調子はどうなのかを合わせて聞いております。

 

 

 結果です。自主トレを続けている左側の方々は、自主トレを続けていない右側の方々と比べ、日常生活活動がし易くなったと答えた方が多くなりました。

 

 正確には、自主トレを行える体力があるから自主トレが継続できるのか、体力がないから自主トレが続けられないのか判別することができませんが、自主トレした方が身体が良くなるとも考えられます。

 

 自主トレを続けた人は、身体が動かしやすくなったと答える方が(続けていない人の)2倍近くになっていますので、自主トレ指導を行う意味は、「自主トレの継続により、身体が動かしやすくなり、できることも増える可能性がある」ということです。

 

 退院前には内容をお話ししたいと思いますので、是非自宅で続けてください。

 

                            記事担当:部長さかもと