通常は左側の２動作歩行です。この絵では➁が左足と揃っていますが、杖や左足を追い越して歩くことが多いと思います。
杖と左足を同時に出し、その後右足を出すという２回の動作で一歩行周期が完結するため、２動作歩行と一般的に言われています。
歩行時のバランスが悪いとか、歩く際の恐怖心が強い方が多く行っているのが、右の３動作歩行です。杖が①、左足が➁、右足が③という順番で出していきます（③がありません、申し訳ありません）。
先ほどと違い、右足が左足を追い越すと、バランスが悪くなるので、③の時は脚を揃えるようにしてください（つま先や踵をくっつける必要はありません－バランスが悪くなります）。
２動作と３動作の違いで、歩く速度も１．５倍以上違い、３動作の方が遅くなります。
痛みや、安定性、筋力などによって最適な歩き方は異なると思います。
お近くの理学療法士にご相談ください。
