群馬リハビリテーション病院（旧沢渡温泉病院）リハビリテーション部です

回復期リハ病棟１５６床。ロボットリハ稼働中。100名超のリハスタッフで365日リハビリ邁進中。一緒にリハビリがんばりましょう。

日記 #生活習慣病

睡眠不足は高血圧になりやすいという報告です。以前、寝た方がいいですよ等でふれたように、体調を崩さないためには、快食、快眠、快便、運動、水分等が大事です。血圧の高い方は、生活習慣を見直すとこんな原因にも突き当たるのかもしれませんね。