やる気がでないときありますよね こんなときは下の項目を試してみてください。 １．目を疲れさせない 肩こり・頭痛・眼精疲労・眼の乾き・充血、どれもやる気が出にくくなります。目を休ませてから活動します。 ２．睡眠 上にもつながりますが３０分以内の軽…