こんなこともあり、群馬県では「健康寿命の延伸 県民運動」を平成２８年９月から行っているようですが、恥ずかしながら医療者なのに、これを知りませんでした(゜o゜;)。
ここでは、下の５ヶ条を制定して、運動を行っているそうです。
ぐんま元気（ＧＥＮＫＩ）の５か条
第１条 Ｇ げんき（元気）に動いて ぐっすり睡眠 （運動・休養）
第２条 Ｅ えんぶん（塩分）ひかえて 食事はバランスよく （食生活）
第３条 Ｎ なかま（仲間）をつくって 健康づくり （社会参加・健（検）診）
第４条 Ｋ きんえん（禁煙）めざして お酒は適度に （喫煙・飲酒）
第５条 Ｉ いいは（歯）を保って いつも笑顔 （歯と口・こころの健康）
詳細は以下を参照してください。
それにしても長野県は男女ともに凄いですね。
