群馬県健康増進計画（元気県ぐんま２１－第２次）の中間報告がされています。
元気県ぐんま２１の開始５年目にあたる平成29年度（2017年度）に中間評価を行ったそうです。
その中で気になった点を一つ。日常生活における歩数の増加という項目です。
一日の歩数について行のズレがありますので、意図をくんで、対象を一行下げて読み解きます。
すると、男性の６４歳以下で現状６６９８歩と明らかに、ベースライン（２０１０年）の８３６２歩と比べて下がっています。
実に２割引ですが、統計的な有意差がないことから右側の評価は（ｂ）変わらないとしています。本当でしょうか。
どうやってデータを取ったのかはわかりませんでしたが、この結果からは以前から言われている”群馬県病”（すぐに車を使い、歩かない）が進行している可能性がありそうです（開業医の先生からお聞きしました）。
皆さんは一日何歩歩いていますか？。たまに歩く８０００歩で安心していませんか？
２０～６４歳で８０００～９５００歩、６５歳以上で６０００～６５００歩を目標としているようです。６５歳以上で女性の方が多い理由はわかりませんが、２０１０年の調査で男性を上回っていることが理由でしょうか。
まずは一日平均何歩歩いているか、確認するところから始めてはいかがでしょうか。
リハ部長 さかもと
