歩く事は良いことだとわかっていても、なかなか歩行距離は伸びていきません。 一つの案として、ショッピングモールを買い物ついでに？歩いてみてはいかがでしょうか。 モールによっては、こんな風にコースが作られているところもありますので、ホームページ…
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