血圧は日内変動が意外に大きく、下のグラフのように推移していきます。 自分の血圧を知ることなく、脳卒中などの病気に罹られる患者さんも多く経験します。 自分の体調管理をする意味でも、定期的に体温に加え、血圧も測って起きましょう。 血圧の測り方は下…
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