秋といえば、 食欲の秋、読書の秋、芸術の秋など色々とありますが、 スポーツの秋も忘れてはいけませんね！ だんだんと沢渡の木々も色づいてきたように思います。 こんな時期に自然を感じながら、ウォーキングなどいかがでしょうか？ いつもは運動習慣のない…