群馬リハビリテーション病院(旧沢渡温泉病院)リハビリテーション部です

回復期リハ病棟156床。HAL、歩行アシスト、足首アシスト、IVES、REOGO-J、Walkaideなど、ロボットリハも稼働中。100名超のリハスタッフで365日途切れなく活動中。年200回を目標にブログ更新しています。

2019-09-03から1日間の記事一覧

スクワットで筋トレして健康寿命を伸ばす

この表は椅子座り立ちテストの結果を解釈するものです。 椅子から30秒間に立ち上がれる回数で検査しますが、年齢に従って実行してみると、意外にできないということもあるでしょう。 例えば、80歳代の女性でも、13~16回は立ち上がりができるようです…