群馬リハビリテーション病院リハビリテーション部です

回復期リハ病棟156床。伝統的なリハビリに加え、早朝リハビリも施行。さらにHAL、歩行アシスト、足首アシスト、IVES、REOGO-J、Walkaideなどを中心とするロボットリハも駆使して、患者さんが良くなるために奮闘中。

肩こり体操教室

 以前、ご紹介させていただいた院内教室。

 先日、中之条町の住民も参加いただき、開催する事ができました。

 下のグラフは、肩こりと腰痛の有訴率。

 男女ともに、肩こり、腰痛の訴えはツートップだそうです。


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 そこで、今回は”肩こり”

 職員にも悩む人が多いようで、写真の裏側にも参加者が沢山。

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 肩こりなのにスクワット。姿勢を整えるためにも必要です。

 言い忘れましたが、講師は山崎紳也さん。吾妻大好きなセラピストです。

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 最後に全身ストレッチエクササイズ。

 大人数でやるとかなり壮観です。

 一般の方も皆さん出来ていました。

 質問にあったように、定期開催をしたいと思いますが、開催案内をどのように配布するかなど、検討すべき事項が山積しています。

 参加者の皆さん、お疲れさまでした。また宜しくお願いします。