群馬リハビリテーション病院(旧沢渡温泉病院)リハビリテーション部です

回復期リハ病棟156床。ロボットリハ稼働中。100名超のリハスタッフで365日リハビリ邁進中。一緒にリハビリがんばりましょう。

睡眠時間-続報

以前に寝る時間は長くても短くても脳卒中になりやすいという話しをさせていただきましたが、
最近アメリカの報告では、
過去に脳卒中を経験された方の睡眠時間が6時間未満だと、
死亡率が2.39倍になるとの報告がありました。

脳卒中をされた方だからこそ、その後の生活には節制が必要なのかもしれません。
暑くて眠れない季節になりましたが、
どうか心身共にご自愛ください。

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実はのび太くんすごいのかも