脳卒中発症の危険因子は以下の10項目で90%説明できるそうです。
しかし、若年者に限ると(55歳以下)、改善可能な要因のうち、全脳卒中の59.7%を運動不足が、 27.1%を高血圧が占めていたそうで、この2つで9割近くを説明できるとの報告があります。
Contribution of Established Stroke Risk Factors to the Burden of Stroke in Young Adults
私も運動不足の自覚がありますが、脳卒中の一番の危険因子だそうですので、皆さんも気をつけましょうね。