群馬リハビリテーション病院リハビリテーション部です

回復期リハ病棟156床。伝統的なリハビリに加え、早朝リハビリも施行。さらにHAL、歩行アシスト、足首アシスト、IVES、REOGO-J、Walkaideなどを中心とするロボットリハも駆使して、患者さんが良くなるために奮闘中。

【群リハ健康増進部】

病院勤務外の活動として・・・

健康増進部を発足し、勤務後の少しの時間を利用して

みんなで簡単に行える筋トレ等を行っています。

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ひとりだとたいへんですが、みんなでトレーニングすると自分も頑張ろう!と言う気分になりますね(^^)

 

 仲間を道連れにして一緒に運動を行う事は、運動習慣継続のためにも良いといわれています。折角持っている健康増進に関する知識、自分のためにも使わない手はありません。

 

健康にも良いですしみんなでするのも楽しくて、一石二鳥ですね!

仕事と健康の両立をしっかりやっていきたいと思います(*^^)v

 

                         記事担当:PTくまだ