コロナも拡大する一方で、落ち着く気配がありませんが、みなさま、いかがお過ごしでしょうか。 今日は筋肉痛についてです。 患者さんのリハビリの際に、よく耳にする言葉。 それは「昨日頑張り過ぎちゃって今日は筋肉痛でね…」 腕が痛い、足が痛い、はたまた…