だいぶ涼しくなってきましたが、みなさんいかがお過ごしですか? さて、私は前回、ふだん実践している「身体の負担を減らす作業環境」についてお話ししました。 今回からは「動きやすい身体を手に入れる事の大切さと具体的な方法」についてお話ししていきた…
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