群馬リハビリテーション病院(旧沢渡温泉病院)リハビリテーション部です

回復期リハ病棟156床。HAL、歩行アシスト、足首アシスト、IVES、REOGO-J、Walkaideなど、ロボットリハも稼働中。100名超のリハスタッフで365日途切れなく活動中。年200回を目標にブログ更新しています。

2020-04-02から1日間の記事一覧

8000歩あるくと長生き

日々の活動量を一週間調べ、その後10年間死亡率を追跡調査した、アメリカの研究です。 歩数による死亡率を、グラフにしてみました。40歳以上の方を対象としています。 一日平均4000歩未満の活動に止まっていると、心血管やがんによる死亡率が高く、一日8000…