骨だけですが、座っているときの姿勢はだいたい上の二つ。 背骨がC字カーブとS字カーブのものですが、どちらが保つべき姿勢なのか、賢明なみなさんであれば、すぐにおわかりいただけると思います。 正解は、右ですね。 左のC字カーブの状態では、骨盤が後ろ…
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