群馬リハビリテーション病院(旧沢渡温泉病院)リハビリテーション部です

回復期リハ病棟156床。ロボットリハ稼働中。100名超のリハスタッフで365日リハビリ邁進中。一緒にリハビリがんばりましょう。

2019-09-05から1日間の記事一覧

ストレッチングの意味

最近は、入念なストレッチングをして、怪我を防ぎましょうとは言われなくなりました。 その代わり、野球であれば投手の登板頻度を下げたり、球数制限などを行う事で怪我の予防が考えられることが増えてきました。 なぜなのでしょう。 大腿二頭筋、半腱様筋、…