持久力は、ウォーキングやランニング、サイクリングなど、長時間、体を動かすことでつく体力です。 丸藤らのチームは、東京都と岡山県の健康な男女470人を対象に、持久力がその後の動脈硬化の進行とどう関係するか調査しました。 参加者に自転車こぎをしても…
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