群馬リハビリテーション病院(旧沢渡温泉病院)リハビリテーション部です

回復期リハ病棟156床。HAL、歩行アシスト、足首アシスト、IVES、REOGO-J、Walkaideなど、ロボットリハも稼働中。100名超のリハスタッフで365日途切れなく活動中。年200回を目標にブログ更新しています。

2018-09-26から1日間の記事一覧

夕食のタイミング

食事のタイミングとエネルギー消費量の変動を表したグラフがあります。 19時よりも早い時間に夕食を摂ると、寝るまでの時間、エネルギー消費量が高い状態が続きます(青いグラフ)。 しかし、22時頃夕食を摂るとどうでしょう。寝るまでの時間が短いばか…