昨今、いろいろなところで議論になっている白米。体に悪いと言われ始めて、年々摂取量が減っているというのが現実です。 下のリスク比表に表すように、米を多く摂ることで糖尿病になる割合は女性で二割弱、男性で６％増えると言えます。 しかし、糖尿病にな…
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