群馬リハビリテーション病院(旧沢渡温泉病院)リハビリテーション部です

回復期リハ病棟156床。HAL、歩行アシスト、足首アシスト、IVES、REOGO-J、Walkaideなど、ロボットリハも稼働中。100名超のリハスタッフで365日途切れなく活動中。年200回を目標にブログ更新しています。

2018-02-23から1日間の記事一覧

膝痛の予防

予防に勝る治療なし。 高齢者では4割が悩むという膝の痛み。 痛くなってからでは、安静にしなくてはなりませんので、 痛くなる前に予防しましょう。 まずは、スクワットから、 椅子を後に置き、座面にお尻が触らないくらいに曲げ、元に戻ります。 椅子をおい…