陸上部の合宿で、男女の長距離選手に、3日間のトレーニング期間中毎日、BCAA含有飲料、もしくは対照飲料をl摂取してもらい（BCAA 20g/日）、合宿中の全身の筋肉痛と疲労感を評価した。 合宿前と比べて、対照飲料摂取グループ、BCAA含有飲料摂取グループとも…