こんにちは~(^O^) PT室ブログ隊です 6月にもなりまだ寒さを感じる時もありますが、夏日並の気温になる日もあるなど徐々に暑さを感じてきています。暑さ対策や水分補給は行っていますか!!? この時期は身体がまだ暑さに慣れていないため上手に汗をかくことが…
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