サルコペニア（英語表記はsarcopenia）は、全身の筋肉量と筋力の低下を特徴とした症候群のことで、筋肉量の低下を主問題に、筋力または身体能力の低下のいずれかが当てはまればサルコペニアとされている。 年を取って、体の筋肉が落ちるが、これも過度になっ…